Proseguono le attività relative a MuoviSpilla. Sabato 28 aprile. Dalle 16 alle 17.30, “MuoviSpilla si racconta”, incontro per illustrare il progetto con i soggetti coinvolti. Martedì 1 maggio “MuoviSpilla si prova”, dalle 9 alle 12 e dalle 14 alle 17, presidio didattico con un gazebo in piazza Roma davanti alla Rocca Rangoni con la presenza dei capitreno. Alle 10 ed alle 15 invece 2 Camminate Avis. Partenza dalla Rocca Rangoni (camminate su percorsi di 3.5/4.5 chilometri per tutta la popolazione).
Fino a metà maggio saranno inoltre organizzati laboratori dal titolo “Impariamo a camminare sulla metropolitana urbana pedonale”. Si tratta di incontri teorici e pratici. Quelli teorici (le regole del gioco, il calcolo di velocità di passo, la metropolitana urbana pedonale e l’applicazione Metrocomune) si svolgeranno il giovedì sera alle 18.30 nella Saletta della Piazza e il sabato alle 15 con incontro sul binario Muovispilla stazione M6 – Rocca (camminare su MuoviSpilla con l’applicazione Metrospilla e camminare a differenti velocità di passo). A tutti i partecipanti sarà consegnata la guida pratica di “Città Attiva”. Le prossime date saranno: giovedì 3 e sabato 5 maggio; giovedì 17 e sabato 19 maggio. Per dettagli www.cittadinanza.info; gruppo FB “MuoviSPILLA”; gruppo FB “Città Attiva” e Gruppo FB “Progetto Città Attiva”. Ricordiamo che è stato sottoscritto da Avis Comunale di Spilamberto e Comune un patto di collaborazione per la promozione e l’incremento della pratica motoria attraverso il progetto “MuoviSpilla”. Il progetto è nato a settembre 2016 per iniziativa di Luciano Rizzi di Costruire in Project Srl e responsabile del progetto Città Attiva. MuoviSpilla si ispira alle indicazioni dell’Organizzazione Mondiale della Sanità sull’attività fisica per la salute, con l’obiettivo di aiutare le persone ad adottare comportamenti che portano al miglioramento del proprio stato di salute attraverso l’esercizio fisico lento, breve e frequente.
