Vuoi dire addio alle sigarette e non ci riesci? Fra le opportunità che vengono offerte ai fumatori ci sono anche i corsi organizzati periodicamente dai Centri antifumo dell’Azienda USL. In particolare, il 28 gennaio scade il termine per le iscrizioni al corso per smettere di fumare che si terrà al Centro antifumo del Distretto sanitario di Modena (secondo piano ex ospedale Estense – Viale Vittorio Veneto, 9).
L’iscrizione ai corsi è gratuita; ci si può rivolgere al Centro dal lunedì al venerdì dalle 9.30 alle 13.30 oppure telefonare al numero 059 436147 negli stessi orari.
Il corso di gruppo per smettere di fumare utilizza una metodica di tipo cognitivo-comportamentale, dura due mesi e si articola in 12 incontri di due ore. La forza del metodo sta nell’auto-mutuo-aiuto tra i fumatori che partecipano al gruppo e nel percorso di consapevolezza sui meccanismi della dipendenza. Al gruppo si accede dopo un colloquio preliminare. Chi lo desidera può, inoltre, avere gratuitamente una consulenza pneumologica.
